4 objav / 0 new
Zadnja objava
Močno povišane vrednosti železa
Spoštovani! Prosim za vaš nasvet, mož (60 let) ima hepatopatijo (sum na dedno hemokromatozo) in močno povišane vrednosti železa (Fe 38,3, S-Feritin 957, feritin 1520). Trenutno obiskuje redne venepunkcije. Sicer pa ima diagnosticirano arterijsko hipertenzijo, sladkorno bolezen tipa 2 na dieti, hiperholesterolemijo (holesterol 6,58, HDL 1,2, LDL 3,78, TGC 3,5), jetrno steatozo III st. s hipertrofijo jetrnega parenhima ((GGT 2,47, ALT 1,07, AST 0,82, TIBS 51,1). Jemlje exforge, concor in občasno aspirin. Sicer nima težav, apetit ima dober, dobro se počuti, alkoholu se izogiba/občasno prekrši in se delno drži antidiabetične in hipolipemične diete (RR 135/79, TT 100 kg, TV 178 cm). Njegov oče je imel karcinom ledvic. Ostali izvidi UZ trebuha so bp, ostale poglobljene laboratorijske preiskave pa tudi. Prosimo vas za obrazložitev in nasvet glede prehrane in morebitne dodatke, spremembe, ki bi jih bilo potrebno uvesti za zniževanje železa in izboljšanje stanja jeter. Najlepša hvala za prijaznost in lep pozdrav
zz flis's picture
Pozdravljeni,glede na to, kar ste zapisali, bo moral resno slediti dieti brez hidratov (bela moka in moka nasploh, testenine, krompir, sladkarije, čokolade, bonboni) in brez trgovinskih izdelkov (klobase, siri, konzerve, vložena hrana - vse, kjer se dodaja sladkor) vsaj 6 mesecev. Priporočljivo je jesti oljčno olje - vključite ga v hrano surovega, kar pomeni, da vsako pregrevanje uniči njegove dobre lastnosti - dodajate ga kuhani ali surovi hrani na koncu, tik preden jo servirate.Dovoljena je zelenjava, lahko poparjena ali kuhana, prepovedano je pohano (cvrto) meso ali zelenjava, prežgano ali močno pečeno na žaru, vse na žaru pripravljeno je dovoljeno izjemoma. Iz hrane se izločijo vsi trdi siri in mleko, pogojno dovoljeni so mehki siri, priporočljivi so kisani (fermentirani) izdelki iz kozjega/ovčjega mleka (sirotka, jogurt, kislo, mleko, kefir) in nasploh kozje ali ovčje mleko. Olja so dovoljena, a dnevno mora užiti vsaj 6 velikih žlic oljčnega olja, najbolje domačega, brez konzervansov.Meso naj bo domače reje, prepovedana je industrijska perutnina ali izdelki iz mlete perutnine (pohančki, klobase, salame), enako velja za puranje meso. Zelo dobro je zajčje meso, konjsko, teletina, jagnje, kozliček. Jajca zelo priporočljiva, a ne zažgana, najbolje kuhana.Ribe priporočljive,a ne cvrte, najbolje kuhane. Prav tako ne smejo biti dimljene. Konzervirane ribe izjemoma, največ 3-krat mesečno.Sadje se priporoča, zlasti v dopoldanskem času. Dnevno naj zaužije vsaj 2 litra zdrave tekočine, lahko tudi več (voda, juha brez zakuhe, čaj, nesladkan kompot). Alkohol v vseh oblikah je strogo prepovedan.Če bo držal dieto, je smiselno dodati C vitamin po 400 mg na 6 ur dnevno, CoQ10 vsaj 3 x dnevo po 100 mg, pegasti badelj ali silimarin, curcumo in ingver.Upam, da sem pomagala in odgovorila? Lep pozdrav, Ivica Flis Smaka
Spoštovani! Hvala za vsa vaša priporočila glede prehrane in dodatkov. Sporočam vam, da se držimo predlagane prehrane, prav tako pa po priporočilu farmacevtke mož dnevno jemlje pripravek Germanij GE132, ki vsebuje matični mleček 130mg, ekstrat gobe reishi , organsko vezan germanij 100mg, ekstrat rožnih popkov (Rosa.spp) 80mg, ekstrat iz gozdnih pečk rdečega grozdja (Vitis vinifera) 80mg, ekstrat zelenega čaja (Camellia sinesis) 80mg, dvojni proteinski ekstrat (iz hrustanca in jeter) morskega psa 30mg in želatina. Izvidi vrednosti železa so se mu že skoraj vsi povsem "normalizirali", zato je prešel iz 14-dnevnega na 1-mesečno odvzem krvi, pa tudi sicer so se izboljšale vrednosti sladkorja in jetrni testi. Zelo malo pa lahko preberemo o tem pripravku in germaniju, ki naj bi bil sicer zelo močan antioksidant. Ga lahko uživa dlje časa? Hvala za vašo prijaznost in prav lepo pozdravljeni, Mirjana
Ivica Flis Smaka's picture
Pozdravljeni, zelo sem vesela, da se je stanje tako hitro izboljšalo, vendar ne pozabite, da bo za stabilno situacijo potrebno vsaj 6 mesecev slediti vsem navodilom in jih ne smete zanemariti oz.prekiniti diete. Res, da ste telo podprli z Germanijem, a brez vztrajnega dietnega režima se to ne bi zgoilo. zato nikar ne zapeljite na staro prehransko pot, ker bo slabo! Germanij v tej kombinaciji lahko gospod uživa vsaj 4 mesece, načeloma tudi vseh 6, nato naj prekine, a z dieto naj vztraja naprej. Lep pozdrav, Ivica Flis Smaka

Dodaj nov komentar